运动鞋偏大好还是偏小好

71人浏览 2024-04-25 08:40:06

6个回答

  • 疏帘淡月
    疏帘淡月
    最佳回答

    关于运动鞋是否偏大或偏小这个问题,真正的答案其实是因人而异的,取决于个体的脚型和个人偏好。

    运动鞋偏大好的优势在于脚部有更多的空间进行自由活动,尤其对于那些需要做大量运动或长时间站立的人来说,可以提供更舒适的体验。穿着略大的鞋子,脚趾有足够的空间弯曲,可以减轻运动时的压力,这对于减少摩擦、避免起水泡等问题也有帮助。对于脚部容易肿胀或需要配合穿厚袜子的情况,选择略大的鞋子也是不错的选择。

    运动鞋偏小好也有一些优势。尤其是对于高强度、高速度的运动项目,穿着合适大小的鞋子可以提供更好的稳定性和控制性。运动鞋应该紧紧地贴合脚形,这样可以减少脚部在运动中的移动,提供更好的支撑。对于需要频繁变向或踢腿的运动,过大的鞋子可能会影响运动的精确性和控制力。

    所以最佳选择是,根据个人偏好和运动方式来选择适合自己的鞋子大小。通常建议在购买运动鞋时,试穿几双不同大小的鞋子,并进行一些简单的运动测试,以确定最适合自己的尺码。了解品牌鞋子的尺码差异也很重要,因为不同品牌可能会有不同的尺码标准。最终目标是选择那些既舒适又提供足够支撑和控制的鞋子,以确保在运动中能够充分发挥个人潜力。

  • 一曲相思愁断肠
    一曲相思愁断肠

    运动鞋要买大一码的好。运动鞋买大半码好还是正好好

    鞋子穿久之后略微变大,买平时休闲穿的运动鞋不要买大半码或一码的,买正常合脚的即可。运动鞋如果是跑步为主,买大0.5-1码跑鞋可以的。因为脚充血微微肿胀,大半码穿起来运动的时候会比较舒服。如果穿正常尺码鞋子运动,半码及以上距离会让脚胖一圈,黑指甲、起泡等。

    运动鞋鞋码的选择要点

    1、如果是同样的脚长,脚比较胖的要选大一点的,最好选大一码的鞋子,脚比较瘦的不要选大的。

    2、如果鞋子相邻的两个码子都能穿,选其中较大的鞋码比较好。因为稍微松点的鞋子,可以加双鞋垫或穿袜子。太小的话,穿起来很难受。

    3、如果平时大部分时间只穿一个码子,那么建议买正码的。

    tips:鞋码不能太过于偏大,容易崴脚。但也不能挤脚,容易让脚趾挫伤。最合适的运动鞋是在你把脚伸进去系紧鞋带后,大脚趾距离鞋头留有1厘米左右的空间。怎么测量脚长脚宽

    在选运动鞋时,测量脚长是非常重要的。在测量时首先要准备一张白纸以及一支笔;然后把赤脚轻踏在白纸上;在脚指最长处点上一点,脚跟点上一点,测量其两点的距离--此为脚长。在左右脚宽最宽处,分别各点上一点,测量其两点的距离--此为脚宽。运动鞋买大了怎么办

    1.如果你没有很喜欢这个鞋子,对鞋子的爱好程度是一般般,大可不必委屈自己。如果持有鞋子购买发票,可以到购买的鞋店去退换货,如果是网购的话,在退货时间期限内,都是可以寄回去的。

    2.如果你真的对这个鞋子爱不释手,那就要想办法让自己穿着合适,其实大一码不算很多,这个还是很好解决的,如果是有鞋带的鞋子,一定要绑紧鞋带,够长的就把鞋带绕脚后跟绑两圈,会感觉跟脚很多。

    3.可以加一双鞋垫,现在其实垫鞋垫的人还是很少的,鞋垫是可以吸收脚部出汗,然后保持鞋里面的干爽和清洁,如果天气不是很热,鞋子是可以只洗鞋垫的,是一举两得的办法。4.加厚袜子,当然是在季节允许的情况下,如果没有那么冷的,也可以选择在鞋尖部分塞一团棉花,记得要选择轻便柔软一点的棉花,这样走路不要难受,也比较轻便一些。

  • 八云皮丘
    八云皮丘

    选择运动鞋尺码要根据实际情况选择,一般按照脚长选择鞋码,如果想要穿特别厚的袜子或是垫鞋垫,可以选择稍大一点的鞋码,锻炼的时候穿的鞋子尺码也要稍大一点,这样不影响运动,平时穿按照脚长选择即可,不建议选小一号的鞋码,容易挤脚。运动鞋在所有鞋类中已经算是尺码最正常的了,脚多大选择多大的尺码就够了,如果喜欢穿稍宽松一点的鞋子,可以选择大半号的,如果脚比较胖也可以选择大半号的,这样穿起来比较舒服。不建议选小尺码的鞋子,是因为人有时候会脚肿,比如剧烈运动后、长期站立或长期坐着,脚部会因长期充血变得有点肿,尺寸也要比正常的时候稍大一点,一旦鞋子小了就会挤脚不舒服。最理想的鞋子尺码是十根脚趾可以在鞋子里自由活动,互不影响,这样才是对脚最好的。如果脚比较胖或是需要垫鞋垫、穿厚重的袜子,尺码可以稍大一点,否则买正好的尺码就够了。

  • 迷上了你?
    迷上了你?

    问题一:运动鞋的尺码是不是要比一般的鞋稍微大一些阿 不是,要小点 问题二:同样尺码的皮鞋相比运动鞋偏大还是偏小?上午和下午脚的大小会怎么变? 您好,我是卖鞋子的穿同样尺码的皮鞋和运动鞋是一样大的。但是由于运动鞋内部比皮鞋要厚实许多,所以运动鞋内部的实际大小比同尺码的皮鞋小一些。。所以如果您要买运动鞋就要买比皮鞋大一码。 买皮鞋时就要买比平时穿的运动鞋小一码即可。。 问题三:是不是一般运动鞋要比平时穿的鞋子大 这种也不是绝对的 鞋关键是要穿着合脚 一般女性穿39的皮鞋 运动鞋基本38、39左右 38的呢穿着刚好 39的大些会比较舒适点 问题四:运动鞋尺码偏大还是偏小 什么意思 就是和正常的鞋码比较, 偏大就是比较正常的大。 问题五:篮球鞋码是不是比其他鞋子都偏大吗 不一定,同样的品牌,同样是篮球鞋尺码都有一点偏差的 个人来讲,我穿阿迪篮球鞋要比耐克篮球鞋选大一码的,耐克跑鞋要比篮球鞋再大半码 问题六:皮鞋码比运动鞋偏大一码,我运动鞋42码皮鞋买多少的? 买41码。运动鞋偏小一码 问题七:运动鞋应该买稍大一点的还是正常号? 应该买正常号。 试穿运动鞋是否合适的标准,就是将整个脚完全伸入球鞋,脚趾顶到球鞋最前端,如果脚跟处刚好 *** 食指,并且松紧程度是手指可以自由上下移动,无太大摩擦,在理论上就算是合脚的。运动鞋的前后大小一般不会改变的,只是随着使用会变得宽松些,但对于合脚的运动鞋,将鞋带调整紧一些对于运动是不会感觉到不舒服的。 问题八:鞋子偏大1码是什么意思 买39才是正解 偏大一码是指比正常码的鞋子大,大多少呢?大一码。39码偏大一码就俯当于正常码40码咯 问题九:NIKE鞋子的鞋码是不是比正常的鞋码要大些? 这里指的鞋码是需要对比的 就以42号鞋为例 耐克的42是41,42人可以穿的 阿迪的是42的人 锐步的42号 穿耐克43的人都可以穿

  • 王也
    王也

    运动鞋不能太大也不能太小,应该选择合适的。鞋太大,脚在里面得不到充分的固定,来回摩擦容易造成损伤;鞋太小,会对脚的各个部位造成挤压,从而产生物理伤害。

    比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙,也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。结构合适是指鞋的各个组成部分设计和选材合理。

    一双好鞋,从技术上应该满足以下这些条件:鞋的顶面要足够舒适,柔软透气;鞋的前端要宽松,对脚趾没有挤压;

    鞋前帮与中帮结合部要有弹性能被弯曲,便于行走时前脚掌蹬地推进活动;鞋子的中后部和底面要足够坚固,对足弓有良好支撑;鞋底至鞋跟要呈圆滑流线弧形,这样便于均匀分布承重脚底的压力。扩展资料:

    选购鞋子方法:1、鞋尖:保护脚部,防止摩擦受伤。穿上运动鞋时,脚趾与鞋尖应最少预留1厘米的空间,若鞋尖过窄,会阻碍前脚掌发力。试穿时,可取出鞋垫踩在上面,如果脚掌从两边突出,代表鞋过窄。

    2、鞋面:增加透气性,包裹脚部。运动时,选择一双透气性良好的运动鞋,有利于脚部血液循环及散热。应选择轻薄、舒适,以人工材质(如尼龙)为原料,配以网面设计的运动鞋。

    3、鞋带孔:稳固脚部,减少皮肤摩擦。建议选择多鞋带孔的设计,让不同足弓弧度的人都能通过调节鞋带使鞋包裹住脚部,防止打滑。

    4、鞋跟劈口:保护跟腱。鞋跟劈口的材料应选择软一些或呈U型的,可减少对跟腱的磨损及伤害。

    5、鞋底:提供抓地力,加强耐磨度及灵活性。鞋底能吸收和释放能量,缓冲足底所受的撞击。鞋底太软,无法稳定踝关节,太硬会令足弓用力过度。建议买鞋时弯折鞋底,软硬适中且能迅速还原的最为适宜,而且鞋底厚度不应小于2厘米。

    参考资料来源:

    人民网-你会选合脚的鞋吗 什么样的鞋是“好鞋”?

    人民网-运动鞋有3种情况赶快扔掉,5招挑出一双好鞋

  • 南征北战
    南征北战

    运动鞋不能太大也不能太小。你应该选择正确的。鞋子太大,脚不能完全固定在里面,来回摩擦容易造成损伤;鞋子太小,会挤压脚的各个部位,从而造成身体伤害。合适的鞋号应该是最长的脚尖与脚尖内缘之间有1cm的间隙,即脚尖与脚尖之间应该有水平距离。合适的结构是指鞋子各部件的设计和选材合理。一双好的鞋在技术上应该满足以下条件:鞋的顶面要足够舒适,柔软透气;鞋前端要宽松,不要挤压脚趾;前帮和中帮的连接处要有弹性,可以弯曲,方便行走时前脚掌蹬地;鞋的中、后、底要足够结实,能支撑足弓;从鞋底到脚跟,应该是圆滑的,流线型的,这样承重鞋底的压力才能均匀分布。

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